إنّ الرغبة في حصول بشرة جميلة أمرٌ شائعٌ لدى أغلب. ولعلّ السبب في أنّ جلدِك تكون مرآةً لـ جسمك . لذلك، فإنّ الاهتمام بـ تغذية بشرتك يبدأ ب الداخل. C : يساعد في محاربة التقدم E : يَقْطَم الأس�